28/04/2025
As apostas estão afetando negativamente sua vida e a vida das pessoas ao seu redor? Você está procurando ajuda com o vício em apostas? Ou informações sobre como parar as apostas online? Se você está querendo parar de apostar completamente, ou apenas reduzir o tempo que você gasta apostando, existem organizações lá fora para ajudar você.
Como entender o vício em apostas
Destruímos alguns dos mitos que cercam o vício em apostas.
- Mito: "apostadores problemáticos apostam todos os dias."
Não é o quanto alguém aposta que determina o vício; alguns apostadores problemáticos só podem apostar uma vez por mês. Em vez disso, são os efeitos mentais, físicos e relacionais que sugerem um vício.
- Mito: "A aposta só é um problema quando o dinheiro acaba."
O valor ganho ou perdido não determina o vício. Alguns apostadores podem incorrer em dívidas suficientes para que as consequências financeiras comecem a impactar suas vidas, mas nem sempre é esse o caso. Alguns apostadores podem ganhar muito e depois perder tudo na próxima semana.
- Mito: "Você não pode se tornar viciado em algo como apostas."
A "pressa" que os apostadores têm, a sensação de euforia que motiva o apostador a continuar com ela, envolve as mesmas mudanças na química cerebral experimentadas por alcoólatras e viciados em drogas. Se a compulsão para continuar se torna esmagadora, o indivíduo se torna viciado, mesmo que possa negar que está tendo um problema.
- Mito: "As apostas problemáticas são apenas uma questão financeira."
As apostas compulsivas são um problema emocional com consequências financeiras. Mesmo que paguem as dívidas do apostador, eles ainda serão uma pessoa com uma compulsão descontrolada.
- Mito: "Somente pessoas irresponsáveis têm um problema com apostas."
Os problemas de apostas afetam pessoas de todos os níveis de inteligência, de todas as origens. Indivíduos anteriormente responsáveis e obstinados são tão propensos quanto qualquer outra pessoa a desenvolver um vício em apostas.
Embora possa parecer que você não tem poder para parar de apostar, existem muitos serviços e programas por aí para ajudar você a superar o problema, reparar seus relacionamentos e finanças e, finalmente, recuperar o controle de sua vida.
Ajuda para apostadores problemáticos:
Se você está procurando por qualquer coisa, desde terapia até simplesmente se refrescar apostando por um tempo, há um serviço disponível para você. Encontre mais serviços úteis na nossa página de ajuda.
Para qualquer pessoa no Reino Unido, a NHS oferece terapia comportamental cognitiva , evidências sugerem que as apostas podem ser tratadas com sucesso da mesma forma que outros vícios.
Serviços de tratamento e grupos de apoio:
GamCare: oferece informações, suporte e aconselhamento gratuitos para apostadores problemáticos no Reino Unido. A GamCare também administra a National Gambling Helpline (0808 8020 133) e também oferece aconselhamento presencial. Clique aqui para saber mais sobre a GamCare.
National Problem Gambling Clinic: se você mora na Inglaterra ou no País de Gales, tem 16 anos ou mais e tem problemas complexos relacionados a apostas, pode agendar uma consulta nesta clínica especializada da NHS para apostadores problemáticos. Veja se você atende aos critérios para este serviço.
Associação Gordon Moody: a Associação Gordon Moody oferece cursos residenciais para homens e mulheres que têm problemas com apostas: envie um e-mail para help@gordonmoody.org.uk ou ligue para 01384 241292 para saber mais. Eles também administram o site Gambling Therapy, oferecendo suporte online a apostadores problemáticos e seus amigos e familiares. Clique aqui para saber mais sobre a Gordon Moody Association.
Gamblers Anonymous UK: Gamblers Anonymous UK administra grupos de apoio locais que usam a mesma abordagem de 12 passos para a recuperação do vício que Alcoólicos Anônimos. Clique aqui para saber mais sobre a Gamblers Anonymous UK.
GamAnon: a GamAnon administra grupos de apoio locais para familiares e amigos de pessoas que sofrem de dependência de apostas. Clique aqui para saber mais sobre a GamAnon.
Bloqueio e autoexclusão do dispositivo:
Gamban: a Gamban é reconhecida como o software de bloqueio de apostas mais eficaz para a autoexclusão de apostas online, de acordo com a pesquisa encomendada pela GambleAware, bloqueando o acesso a mais de 50.000 sites e aplicativos de apostas. A Gamban é uma ferramenta de recuperação digital usada para ajudar pessoas vulneráveis a danos relacionados a apostas online.
GAMSTOP: um dos esquemas multioperadores mais conhecidos é o GAMSTOP, que atualmente está disponível como um esquema de autoexclusão multioperador para residentes do Reino Unido e da NI. No entanto, abrange apenas sites de apostas baseados no Reino Unido.
A autoexclusão, alinhada com o bloqueio de dispositivos, é uma ferramenta poderosa para se abster de apostar. Contanto que seja feita corretamente e de forma abrangente. Para obter uma lista completa de serviços de autoexclusão, clique aqui.
Outras opções:
Autoexclusão individual: todos os cassinos licenciados no Reino Unido DEVEM oferecer alguma forma de autoexclusão independente, onde o usuário pode escolher por quanto tempo eles gostariam de ser barrados desse cassino, online e offline.
Definição de limites: a maioria dos cassinos oferece alguma forma de definir limites de gastos. Esta é uma ótima maneira de se manter dentro das suas possibilidades.
Ambas as opções exigem uma grande quantidade de força de vontade para permanecerem eficazes. Para a melhor proteção, recomendamos uma solução multicamadas, como o emparelhamento com software de bloqueio de apostas.
