Waarom probleemgokkers vaak geen hulp zoeken

<h4 class="thin"><strong>Hoe je diegenen die op zoek zijn naar ondersteuning </strong><br /><strong>voor gokverslaving kunt helpen</strong></h4><p>Er is al geruime tijd een stigma verbonden aan mensen die lijden aan gokverslaving. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5264412/"><strong><u>Veel onderzoek naar het onderwerp</u></strong></a> maakt dat feit overduidelijk. Zelfs zonder de gegevens van onderzoeken begrijpen probleemgokkers dat maar al te goed.</p><p>Het is tijd om open te zijn over het stigma rond probleemgokken. Laten we eens kijken hoe deze stille epidemie gevolgen heeft voor de slachtoffers en wat we eraan kunnen doen.</p><h4 class="thin"><strong>Hoe stigma dwangmatige gokkers kwetst</strong></h4><p>Een stigma wordt gedefinieerd als "een teken van schande geassocieerd met een bepaalde omstandigheid, kwaliteit of persoon". De <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.who.int/"><strong><u>Wereldgezondheidsorganisatie (WHO)</u></strong></a> beschrijft sociaal stigma als "een belangrijke oorzaak van discriminatie en uitsluiting."</p><p>Degenen die het doelwit zijn van een sociaal stigma worden gezien als mensen met minder waarde dan 'normale' mensen. De slachtoffers van dit fenomeen kunnen worden gemeden door vrienden, familie en hun leeftijdsgenoten. Ze kunnen ook discriminatie ervaren in onderwijs, huisvesting, werk en andere factoren die hen in het dagelijks leven beïnvloeden. In de meest extreme vormen draagt sociaal stigma bij aan substantiële mensenrechtenschendingen. Dit stigma treft zowel mannen als vrouwen. </p><p>Degenen die lijden aan gokverslaving worden routinematig gestigmatiseerd. Hoewel we verslaving vandaag de dag veel beter begrijpen dan ooit tevoren, wordt het nog steeds door velen gezien als een persoonlijke tekortkoming, in plaats van voor wat het is: een ziekte, buiten de controle van de persoon.</p><p>Stigmatisering heeft ernstige gevolgen. De angst voor sociaal isolement kan ervoor zorgen dat slachtoffers van verslaving geen behandeling zoeken, omdat ze in stilte lijden in plaats van eerlijk te zijn over het probleem. Dit remt langdurige schadebeperkende inspanningen en schaadt het zelfrespect en de eigenwaarde van het slachtoffer.</p><p>Het eindresultaat: het potentieel voor steeds meer destructief gedrag en zelfs zelfmoord. Probleemgokkers hebben zelfs <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://800gambler.org/quick-facts-gambling-suicide/"><strong><u>het hoogste percentage pogingen tot zelfmoord</u></strong></a> van alle verslavingsstoornissen. Vanwege het stigma van probleemgokken kunnen mensen die lijden aan verslaving en sociale druk het gevoel krijgen dat er geen ander alternatief is.</p><h4 class="thin"><strong>Wat kan eraan gedaan worden?</strong></h4><p>Het probleem <i>kan</i> beter worden, maar alleen als mensen meer durven om hulp te vragen. Daarom is het destigmatiseren van gokverslaving van essentieel belang om het probleem te behandelen.</p><p>Het stigma rond probleemgokken tegengaan, zal niet gemakkelijk of snel gaan. Het zal jaren duren om de manier waarop we over verslaving denken en hoe we verslaafden in het algemeen behandelen, opnieuw vorm te geven. Er zijn echter kleine handelingen die je zelf kunt uitvoeren om te helpen:</p><ul><li><strong>Wees medelevend</strong>: toon begrip, vriendelijkheid en steun aan mensen die lijden aan verslaving. Oordeel niet en luister in plaats daarvan gewoon naar hun ervaringen en behoeften.</li><li><strong>Doe onderzoek</strong>: kennis kweekt empathie. Als je begrijpt wat degenen in de greep van verslaving doormaken, dan kun je beter begrijpen hoe je kunt helpen.</li><li><strong>Vermijd labels</strong>: woorden als 'verslaafde' geven het individu de schuld. We willen voorkomen dat we het slachtoffer de schuld geven en ons in plaats daarvan concentreren op het echte probleem: het gedrag.</li><li><strong>Geef anderen kennis</strong>: zelfs mensen met goede bedoelingen kunnen schade veroorzaken door een gebrek aan kennis. Deel wat je hebt geleerd om het begrip te vergroten.</li><li><strong>Wees een voorvechter</strong>: zwijg niet als je ziet dat anderen slachtoffers van gokken misbruiken of verkeerd voorstellen. Spreek en laat mensen weten dat ze niet alleen zijn.</li></ul><p>Hoewel het gedrag het kernprobleem is, maakt de toegang tot online gokken het probleem natuurlijk vaak mogelijk en wordt het verergerd. Daarom zijn tools die de toegang tot dergelijke sites kunnen blokkeren een belangrijk stukje van de puzzel.</p><h4 class="thin"><strong>Er is hulp</strong></h4><p>Zelfs als je niet klaar bent om te praten, zijn er tools die je kunt gebruiken om je herstelproces te starten.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://gamban.com/"> </a>Met <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://gamban.com/"><strong><u>software voor het blokkeren van gokken</u></strong></a> kun je gokken uit de buurt van je apparaten (computers, smartphones en tablets) houden. Geen schaamte, geen stigma. Doorbreek de stilte!</p><p>Herstel is mogelijk.</p>

De stille epidemie verergerd door schaamte en stigma

Denk je dat je misschien een gokprobleem hebt?

<p>Gokken kan vele vormen aannemen, van wedden op races tot het spelen van de Nationale Loterij. Hoewel gokken vermakelijk kan zijn, zijn er enkele voor de hand liggende (en minder voor de hand liggende) nadelen. Je kunt schulden oplopen, je kansen om in de toekomst geld te lenen in gevaar brengen en zelfs je geestelijke gezondheid en persoonlijke relaties onder spanning zetten.</p><p>Schattingen voor hoeveel mensen getroffen worden door gokverslaving variëren van<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.begambleaware.org/news/new-gambling-prevalence-methodology-review-published?s=09"> <strong><u>0,7% tot 2,4% van de Britse bevolking</u></strong></a>. Gokken, net zoals drugs of alcohol, kan het beloningssysteem van de hersenen stimuleren, wat tot verslaving leidt. Mensen die verslaafd zijn aan gokken, blijven dit vaak doen ondanks negatieve gevolgen op financieel, professioneel of persoonlijk vlak.</p><p>Enkele veelvoorkomende tekenen van gokverslaving zijn:</p><h4 class="thin"><strong>Grotere, risicovollere inzetten plaatsen</strong></h4><p>Een casual gokker kan een deel van zijn besteedbaar inkomen uitgeven aan gokactiviteiten. Wanneer hun verliezen groter zijn dan wat ze bereid zijn uit te geven, stoppen ze. Gokverslaving wordt vaak gekenmerkt door het onvermogen om het gokken te beheersen of te stoppen, zelfs nadat je meer hebt verloren dan je je normaal gezien kunt veroorloven om verliezen na te jagen.</p><h4 class="thin"><strong>Schuldgevoel na het gokken</strong></h4><p>Afgezien van de eerste gevoelens van verdriet van het verliezen, kan iemand die een gokprobleem heeft zich depressief voelen en misschien gevoelens van schaamte en schuld ervaren.</p><h4 class="thin"><strong>Gokken gebruiken als afleiding van andere problemen</strong></h4><p>Net als andere vormen van verslaving, wordt dwangmatig gokken soms gebruikt als een coping-mechanisme om negatieve emoties te maskeren en als afleiding om te ontsnappen aan de stressoren en problemen van het leven. Zelfs als iemand gokken gebruikt om negatieve gevoelens te vermijden, omvatten de nadelige effecten van gokken emotionele bijwerkingen. </p><h4 class="thin"><strong>Gokgewoonten verbergen</strong></h4><p>Liegen om een verslaving en het bijbehorende gedrag te verbergen is een kernsymptoom van drugsmisbruik, maar gokverslaving is geen uitzondering. De obsessie en dwang om te gokken kan zo sterk zijn dat de persoon alles in het werk zal stellen om te kunnen gokken, en dit omvat meestal liegen over waar ze zijn, wat ze doen en wat er met hun geld is gebeurd. </p><h4 class="thin"><strong>Sociaal isolement</strong></h4><p>Gokverslaving neemt vaak enorm veel tijd in beslag, waardoor evenementen en andere belangrijke verplichtingen worden gemist. Gokken op het werk, wanneer je zou moeten slapen of tijd met je gezin zou moeten doorbrengen, zijn ook tekenen van verslaving.</p><h4 class="thin"><strong>Een sterke drang voelen om te gokken</strong></h4><p>Verslaving zorgt ervoor dat mensen over hun eerdere gokervaringen piekeren en aan weinig anders denken dan de volgende keer dat ze kunnen gokken. Zelfs als je je op dagelijkse activiteiten moet concentreren, kan het moeilijk zijn om aan iets anders te denken.</p>

6 tekenen dat je misschien verslaafd bent aan gokken

Tekenen-dat-je-misschien-verslaafd-bent-aan-gokken

Wat zijn mijn kansen? Laten we eerlijk zijn ... ze zijn niet geweldig

<p>Gokautomaten behoren tot de meest populaire spellen ter wereld, zowel in wedkantoren als online. Je hebt waarschijnlijk verhalen gehoord over gokautomaat-"experts" die hun kansen verbeteren met eenvoudige trucs en strategieën. Je vraagt je misschien zelfs af hoe jij die trucs en strategieën ook kunt gebruiken.</p><h3>H<strong>oe werkt een gokautomaat?</strong></h3><p>Alle digitale gokautomaten werken op basis van <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.techopedia.com/definition/9091/random-number-generator-rng"><strong><u>een Random Number Generator</u></strong></a>, of RNG. Dit is een eenvoudig computerproces dat is ontworpen om willekeurige reeksen getallen samen te stellen.</p><p>De RNG in een gemiddelde gokautomaat assembleert honderden willekeurige reeksen per seconde. Voordat je aan een spel begint, genereert de computer al getallenreeksen. De machine registreert vervolgens de gerandomiseerde reeks getallen die worden gegenereerd de milliseconde waarop jij op "Start" klikt, waardoor de positie van elke slot reel wordt bepaald.</p><p>In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, worden gokautomaten niet geprogrammeerd om "winnende periodes" of "verliezende periodes" te hebben. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.thoughtco.com/understanding-the-random-number-generator-536660"><strong><u>Elk spel heeft dezelfde kansen</u></strong></a> en de kans om te winnen wordt niet beïnvloed door hoelang je aan de machine zit of hoelang het geleden is dat de machine uitbetaalde.</p><p>Laten we aannemen dat je achter een gokautomaat in een reguliere gokwinkel zit. Je hebt geen geluk en je besluit om over te schakelen naar een nieuwe machine. Minuten later komt er iemand langs, die gaat zitten bij de machine die je net hebt verlaten en deze persoon wint meteen een jackpot. Je kunt dan troost zoeken in de wetenschap dat je kansen niet beter zouden zijn geweest als je daar was blijven zitten. Het is allemaal een kwestie van geluk.</p><h3 class="thin"><strong>Hoe gokautomaten met je perceptie spelen</strong></h3><p>Vergis je niet: gokautomaten zijn een kansspel. Ze kunnen echter bepaalde trucs gebruiken om je het gevoel te geven dat je meer controle over de uitkomst hebt dan dat in werkelijkheid het geval is. Hier zijn een aantal veelvoorkomende voorbeelden:</p><ul><li><strong>Valse overwinningen</strong>: dit gebeurt wanneer je wint, maar je prijs minder is dan wat je hebt ingezet. Het voelt alsof je hebt gewonnen, maar in werkelijkheid heb je geld verloren.</li><li><strong>Bijna-winsten</strong>: een jackpot-symbool verschijnt direct boven of onder de betaallijn, waardoor je de indruk krijgt dat je slechts één ruimte verwijderd was van de prijs. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.wired.com/2011/03/the-near-miss-effect/"><strong><u>Onderzoek suggereert</u></strong></a> dat er een psychologisch effect aan het werk is dat ervoor zorgt dat de kans dat je blijft spelen groter is als dit gebeurt.</li><li><strong>Stop-knoppen</strong>: je hebt misschien het gevoel dat het indrukken van de "stop"-knop een impact heeft, maar vanwege de RNG is de uitkomst al bepaald op het moment dat je op "spin" drukt.</li><li><strong>Kleine overwinningen</strong>: net als valse overwinningen, geven kleine overwinningen je het gevoel dat je vooruitgang boekt. Ze zijn echter niet collectief genoeg om verliezen terug te verdienen.</li></ul><h3>W<strong>at zijn mijn kansen?</strong></h3><p>Laten we eerlijk zijn ... ze zijn niet geweldig. Stel bijvoorbeeld dat elk van de drie reels op een machine 64 virtuele stops heeft. Dat betekent dat je kans om de jackpot te winnen 1 is op elke 262.144 keren dat je op de gokautomaat speelt.</p><p>Vergeet niet – digitale gokautomaten zijn allemaal gebaseerd op de Random Number Generator. Er zijn geen echte strategieën of trucs die je kansen kunnen verbeteren. Sommige gokautomaten hebben misschien een hoger terugverdienpercentage, maar deze machines veranderen je werkelijke winkansen niet.</p><p>Afgezien daarvan is het verbeteren van je kansen op gokautomaten echter slechts een mythe.</p>

Je kansen op gokautomaten verbeteren, is slechts een mythe

Je-kansen-op-gokautomaten-verbeteren-is-slechts-een-mythe

Wanneer beleggen in gokken verandert

<p>Het voelt alsof iedereen het weer over cryptovaluta heeft. Soms lijkt het erop dat waar je ook gaat, er een nieuwsbericht of inhoud is over Bitcoin, Ethereum of een andere populaire digitale munt.</p><p>Zoals velen, vraag je je misschien af of de prijzen zullen blijven stijgen of plotseling zullen dalen. Volatiliteit is het enige consistente in de crypto-wereld en daarom is het heel gemakkelijk om de overeenkomsten tussen verhandelen van crypto en gokken te zien. </p><h3 class="thin"><strong>De psychologie van een weddenschap: </strong><br /><strong>verhandelen van crypto versus gokken </strong></h3><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://youtu.be/hK2VyOGb6CI?si=14kXz_H4hvqYaf4l"><strong><u>Financiële en gokverslaving-experts beweren</u></strong></a> dat het verhandelen van crypto meer op gokken lijkt dan op beleggen. Verhandeling richt zich op snelle winsten, waarbij grote sommen geld worden ingezet voor snel rendement. Dat klinkt misschien bekend!</p><p>Crypto-handel kan, net als gokken, leiden tot snelle cycli van hoogte- en dieptepunten die je volledige aandacht kunnen opeisen.</p><p>De sensatie van speculeren, de aantrekkingskracht van snelle winsten en de cycli van verliezen najagen weerspiegelen de psychologische patronen die bij gokken worden gezien. De dopamine-boost van een succesvolle transactie kan verslavend zijn en zo iemand ertoe aanzetten om verliezen na te jagen of dwangmatig te handelen wanneer zich verliezen beginnen voor te doen.</p><h3 class="thin"><strong>Volatiliteit van de cryptomarkt</strong></h3><p>De cryptocurrency-markt staat bekend om zijn wilde prijsschommelingen. In slechts een klein beetje tijd kunnen de grootste cryptocurrencies, zoals Bitcoin, enorme waardeveranderingen doormaken. Deze verschuivingen kunnen worden veroorzaakt door een aantal redenen, variërend van wijzigingen in de regelgeving tot een hype op sociale media. Maar het is meestal een gevolg van "momentum trading": mensen zien prijsveranderingen in het nieuws en ervaren een Fear Of Missing Out (FOMO).</p><p>Maar terwijl prijsbewegingen mensen aantrekken, is het kopen van cryptocurrency net als het plaatsen van een weddenschap, omdat het een poging is om de uitkomst van iets onzekers te voorspellen. Waar beleggen in bijvoorbeeld een S&amp;P500-trackerfonds op de lange termijn zeer waarschijnlijk aanzienlijke rendementen zal opleveren, zou de prijs van Bitcoin theoretisch naar nul kunnen gaan omdat Bitcoin geen onderliggende waarde of nut heeft.</p><h3 class="thin"><strong>De verborgen gevaren van handelen</strong></h3><p>Het herkennen van dit risico van crypto-handel is de eerste stap om jezelf te beschermen. Het is belangrijk om proactief en waakzaam te zijn en alert te zijn voor tekenen die aangeven dat je betrokkenheid bij crypto-handel een gokverslaving is geworden.</p><p><strong>De signalen waar je op moet letten als je in crypto handelt</strong></p><ul><li>Als je merkt dat je grotere risico's wilt nemen, meer moet uitgeven om dezelfde boost te krijgen of je opgewonden te voelen</li><li>Je zit te veel tijd vastgeplakt aan je scherm en volgt elke kleine fluctuatie in de markt</li><li>Wanneer je hobby's begint te verwaarlozen of niet meer met vrienden en familie afspreekt, omdat je liever handelt</li><li>Als handelen meer voelt als een behoefte dan een keuze — alsof je wordt gedreven door een onstuitbare drang — is het tijd om een stap terug te doen en de impact ervan op andere gebieden van je leven te evalueren</li><li>Let erop of je je gestrest, angstig of geïrriteerd voelt, vooral als je niet handelt. Als je stemming met de markt meebeweegt, is dit een teken dat je emotionele welzijn te veel verbonden is met handelen</li><li>Als je je handelsactiviteiten of de omvang van je verliezen voor geliefden verbergt, dan is dat een signaal dat je je misschien bewust bent van een probleem, maar het nog niet wilt toegeven. Geloven dat je het "door verder te handelen kunt oplossen" zal het probleem alleen maar erger maken</li><li>Geld gebruiken dat bedoeld is voor basisbehoeften, of zelfs zover gaan als geld lenen of dingen verkopen om handel te financieren</li><li>Blijven handelen ondanks duidelijke negatieve gevolgen voor je financiën, relaties of gezondheid </li></ul><p>Als je merkt dat je verstrikt raakt in cryptovaluta en wilt stoppen, onthoud dan dat Gamban hier is om te helpen. We willen onze gebruikers helpen op weg naar financiële zekerheid door veiligere investeringen aan te moedigen. <br />Hoewel crypto voor sommigen tot kortetermijnwinsten kan leiden, betekent de risicotolerantie die een persoon zou moeten hebben om iets te verhandelen dat zo volatiel is, dat ze in de overgrote meerderheid van de gevallen op de lange termijn verliezen zouden ervaren. Vooral als ze al aan het herstellen zijn van een gokverslaving.</p><p>Vanaf augustus 2021 hebben we besloten om handelsplatforms te blokkeren om het vangnet te blijven waarop onze gebruikers vertrouwen. Uit onderzoek van Gamban in juni 2021 naar de vraag of verschillende vormen van handel als gokken kunnen worden beschouwd, bleek dat een overweldigend deel van het grote publiek beleggen in cryptovaluta als een vorm van gokken beschouwde.<br /><br />Naast het installeren van Gamban op al je apparaten, kan het zoeken naar <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://gamban.com/help"><strong><u>hulpmiddelen</u></strong></a> voor verslavingsondersteuning een alomvattende aanpak bieden om de schade aan te pakken die voortvloeit uit de handel in cryptovaluta.</p><p>Het is ook belangrijk om te weten dat als je met schulden worstelt, je niet alleen bent. Er zijn veel organisaties die je kunnen helpen om je financiën weer op de rails te krijgen. </p>

Kun je verslaafd raken aan crypto?

Hoe een geliefde met een gokverslaving te helpen

<p>Weten dat iemand om wie je geeft worstelt met gokverslaving kan moeilijk zijn. Dus als ze een dappere stap naar herstel zetten, dan wil je ze zoveel mogelijk ondersteunen.<br />Als je geliefde - of het nu een familielid, goede vriend of partner is - midden in hun herstel zit, dan kan het moeilijk zijn om te weten hoe je ze het beste kunt ondersteunen. Daarom hebben we hier een aantal geweldige manieren op een rijtje gezet waarop je ze tijdens hun reis kunt helpen.</p><h3 class="thin"><strong>8 manieren om een geliefde te helpen herstellen</strong></h3><h4 class="thin"><strong>1. Een gokverslaving begrijpen</strong></h4><p>Empathie is van essentieel belang om een vriend of familielid te helpen die aan een verslaving lijdt. Het is belangrijk om te begrijpen <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://gamban.com/blog/gambling-and-mental-health"><strong><u>wat een gokverslaving inhoudt</u></strong></a>, zelfs als we het moeilijk vinden om te accepteren dat een geliefde in gedragingen is vervallen die problemen voor zichzelf en de mensen om hen heen hebben veroorzaakt. <br />In plaats van woede of teleurstelling jegens hen te voelen, is het beter om zich te concentreren op de moeilijkheden waarmee ze worden geconfronteerd. Door dit te doen, kunnen we hen beter helpen tijdens hun herstel en een bron van inspiratie en ondersteuning zijn. Het zijn tenslotte geen slechte mensen die proberen goed te zijn, maar eerder zieke mensen die proberen beter te worden.</p><h4 class="thin"><strong>2. Vragen stellen zonder oordeel</strong></h4><p>Het is belangrijk om te tonen dat je om hen geeft door vragen te stellen, maar het is net zo belangrijk om hun grenzen te begrijpen en te respecteren. Het pad van elke persoon naar herstel is anders en soms zijn ze misschien niet in de stemming of voelen ze zich niet op hun gemak om erover te praten.<br />Zelfs als ze niet klaar zijn om te praten, laat ze dan weten dat je er altijd bent om te luisteren wanneer ze er wel klaar voor zijn. "Wanneer je iets wilt delen, weet dan dat ik er voor je ben" horen kan geruststellend zijn.</p><p><strong>En als ze klaar zijn om te praten:</strong></p><ul><li><strong>Zorg voor een veilige omgeving</strong></li></ul><p>Voordat je een gesprek begint, moet je ervoor zorgen dat de setting voor jullie allebei comfortabel is. Dit betekent zowel fysiek – misschien een rustige, privéruimte – als emotioneel, een plek waar ze zich veilig voelen om hun gevoelens te uiten.</p><ul><li><strong>Stel open vragen</strong></li></ul><p>Vragen die niet met een eenvoudig 'ja' of 'nee' kunnen worden beantwoord, stimuleren een dieper gesprek. In plaats van te vragen: "Heb je vandaag gegokt?", zou je kunnen zeggen: "Wat vond je van gokken vandaag?"</p><ul><li><strong>Vermijd leidende vragen</strong></li></ul><p>Leidende vragen kunnen onbedoeld hun reactie beïnvloeden. In plaats van bijvoorbeeld te vragen: "Je hebt vandaag niet gegokt, toch?", zou een meer neutrale vraag zijn: "Hoe was je dag in termen van het omgaan met je drang?"</p><ul><li><strong>Luister actief</strong></li></ul><p>Actief luisteren houdt in dat je je volledig concentreert op wat de ander zegt, het begrijpt en erop reageert. Het betekent niet alleen de woorden horen, maar ook de emoties erachter begrijpen. Knikken, oogcontact houden en feedback geven zijn allemaal tekenen van actief luisteren.</p><ul><li><strong>Vermijd persoonlijke meningen</strong></li></ul><p>Hoewel je misschien sterke gevoelens over de situatie hebt, is het belangrijk dat ze hun ervaring kunnen delen zonder bang te zijn voor kritiek. Als ze afkeuring voelen, kunnen ze zich afsluiten of defensief worden.</p><ul><li><strong>Wees geduldig</strong></li></ul><p>Het is mogelijk dat ze niet altijd direct antwoord hebben op je vragen. Geef ze de tijd om na te denken en te reageren. Hun reis is persoonlijk en ingewikkeld, dus respecteer het tempo waarin ze zich op hun gemak voelen om te delen.</p><p>Hoewel je van plan bent om ze te ondersteunen, is het cruciaal om ervoor te zorgen dat ze zich nooit onder druk gezet of overweldigd voelen door je vragen. Hun comfort en welzijn moeten altijd op de eerste plaats komen.</p><h4 class="thin"><strong>3. Het bespreken van tekenen van gokverslaving</strong></h4><p>Het herkennen en aanpakken van gokverslaving kan erg moeilijk zijn, vooral wanneer de getroffen persoon zich niet bewust is van het probleem of de aard van de verslaving. Door de situatie zorgvuldig aan te pakken, in plaats van simpelweg onze geliefde te vertellen om te stoppen met gokken, kunnen ze het probleem overwinnen en de belangrijke stap zetten naar een meer bevredigend leven.</p><p>We kunnen degenen die zich niet bewust zijn van hun verslaving en degenen die klaar zijn om stappen te zetten naar herstel ondersteunen door de tekenen van gokverslaving te bespreken, zoals financiële problemen, werkgerelateerde conflicten, gezinsproblemen en isolatie, en deze in verband te brengen met de impact die het heeft op hun leven. Het begrijpen van de aard van de verslaving kan een individu helpen meer zelfbewust te worden en op zijn beurt de controle over zijn of haar herstel te nemen. </p><h4 class="thin"><strong>4. Deelnemen aan en aanmoedigen van nieuwe activiteiten</strong></h4><p>Voor degenen die worstelen met het herstel van een gokverslaving, is het van essentieel belang om manieren te vinden om de tijd te vullen. Door deel te nemen aan activiteiten die geen gokken inhouden, zoals sporten, lezen, socialiseren met vrienden of een lange wandeling maken, kan iemand meer vervullende gewoonten herontdekken. Deelnemen aan en aanmoedigen van je geliefde bij deze activiteiten kan helpen om een sterkere band en een gevoel van steun te creëren. </p><h4 class="thin"><strong>5. Anderen inlichten</strong></h4><p>Hoe meer mensen in de cirkel van je geliefde die hun situatie begrijpen, hoe beter. Bespreek de situatie met wederzijdse vrienden of familie (met hun toestemming) om ervoor te zorgen dat iedereen op dezelfde golflengte zit. Dit gaat niet over het verspreiden van roddels, maar over het creëren van een ondersteuningssysteem. Geef altijd prioriteit aan hun comfort en privacy, deel alleen met vertrouwde mensen en zorg ervoor dat je geliefde goedkeurt wat er wordt gedeeld en met wie.</p><h4 class="thin"><strong>6. Triggers vermijden</strong></h4><p>Zelfs met een sterke vastberadenheid om te stoppen met gokken, kunnen bepaalde plaatsen en sferen de vastberadenheid van je geliefde onder druk zetten. Dicht bij casino's, gokautomaten of bingohallen zijn, kan hen verleiden of op zijn minst ongemakkelijk maken. Ondersteun hen door hen te helpen deze triggers te ontwijken.<br />Overweeg hen op de hoogte te stellen van zelfuitsluitingsregistratie. Tools zoals Gamban of transactieblokkeringen van banken beperken effectief de toegang tot online gokplatforms en zelfuitsluiting verbiedt hen de toegang tot fysieke locaties. Er zijn veel hulpmiddelen beschikbaar om zowel online als offline gokverleidingen op afstand te houden.</p><h4 class="thin"><strong>7. Ondersteunend zijn</strong></h4><p>Tijdens de moeilijke reis van het overwinnen van een verslaving is het een uitdaging om onwrikbare ondersteuning te bieden aan degenen die het moeilijk hebben, maar deze is van essentieel belang. Empathie, vriendelijkheid en aanmoediging kunnen het verschil maken om hen te helpen navigeren door de stress en het leed dat ze kunnen ervaren, ook als gevolg van een terugval. Probeer te voorkomen dat je negatieve zelfpercepties van je geliefde versterkt door ze te bekritiseren als ze terugvallen, omdat dit ertoe kan leiden dat ze hun herstel opgeven en terug meer gaan gokken.</p><h4 class="thin"><strong>8. Hulpmiddelen en professionele hulp bieden</strong></h4><p>Het is belangrijk om je geliefde te laten weten dat er <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://gamban.com/blog/gambling-helplines-finding-help-near-you"><strong><u>hulpmiddelen beschikbaar zijn</u></strong></a> om hen met hun gokprobleem te helpen. Door professionele hulp te zoeken, kun je op hun specifieke behoeften afgestemde behandelingsopties bieden, waaronder individuele therapie, groepssessies, financiële begeleiding en andere herstelmethoden. Deze experts kunnen hen voorzien van de tools en strategieën om hun gokdrang te beheren, onderliggende problemen te identificeren en aan te pakken en terugval te voorkomen.</p><h4 class="thin"><strong>Zorg ervoor dat je ook voor jezelf zorgt</strong></h4><p>Gokverslaving is een verslavend gedrag dat door verschillende factoren kan ontstaan, en het helpen van iemand die met dit probleem worstelt, kan een positieve impact op hun leven hebben, maar ook een aanzienlijke impact op dat van jou.</p><p>Hoewel het van essentieel belang is om te onthouden dat het niet jouw taak is om iemands gedrag te veranderen, kun je op verschillende manieren helpen. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat je niet de enige bent die voor een geliefde wil zorgen. Er zijn ondersteunende diensten die voor jullie allebei van grote hulp kunnen zijn.</p>

8 manieren om geliefden te ondersteunen op hun reis naar herstel van gokken

Hoe werkt Gamban? Wat blokkeert Gamban? En nog veel meer vragen beantwoord

<p><strong>Gamban</strong> is een eenvoudig te gebruiken applicatie die online gokken op al je geïnstalleerde apparaten blokkeert en je een veilige, betrouwbare en betaalbare optie biedt om weg te blijven van goksites en gokapps en mensen met een gokprobleem helpt om de gokdrang te bestrijden. Hier zijn enkele veelgestelde vragen:</p><h3 class="thin"><strong>Hoe werkt Gamban?</strong></h3><p>Als Gamban eenmaal geïnstalleerd is, heeft het apparaat geen toegang meer tot gokwebsites en -apps. De software kan snel worden geïnstalleerd op computers, mobiele telefoons en tablets. We raden je aan om Gamban op alle apparaten die je gebruikt te installeren, zodat je volledig beschermd bent. Het werkt op <strong>Mac OS, Windows, Android en iOS.</strong></p><h3 class="thin"><strong>Is Gamban veilig?</strong></h3><p>Afgezien van het blokkeren van gokwebsites en -apps, heeft Gamban geen invloed op het gebruik van je apparaten. Alle andere websites en apps (niet gokgerelateerd) werken precies zoals bedoeld. Als je echter iets geblokkeerd vindt waarvan je denkt dat het niet geblokkeerd zou moeten zijn, aarzel dan niet om contact op te nemen met ons ondersteuningsteam via info@gamban.com.</p><h3 class="thin"><strong>Werkt Gamban in mijn land?</strong></h3><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://gamban.com/blog/does-gamban-work-in-my-country"><strong><u>Ja.</u></strong></a> We blokkeren duizenden goksites en -apps, uit alle hoeken van de wereld, waaronder veel illegale of niet-gereguleerde sites en apps. Het is een steeds groeiende lijst!</p><h3 class="thin"><strong>Ik heb een gokwebsite gevonden die Gamban </strong><br /><strong>niet blokkeert. Wat moet ik doen?</strong></h3><p>Als je een online goksite vindt die Gamban niet blokkeert, laat het ons dan weten (info@gamban.com) en we lossen dat meteen voor je op – daar houden we van!</p><h3 class="thin"><strong>Blokkeert Gamban crypto en handel?</strong></h3><p>Gamban erkent een toenemende overlapping tussen traditionele gokplatforms en opkomende beleggingsplatforms, waar er een aanzienlijk potentieel voor schade is als gevolg van speculatieve handel en blootstelling aan volatiliteitsrisico's.</p><p>Gamban heeft besloten om deze sites te blokkeren in het belang van onze gebruikers die schade hebben geleden als gevolg van <strong>gokken</strong>.</p><h3 class="thin"><strong>Leiders in zelfuitsluitingstechnologie</strong></h3><p>Simpel gezegd: Gamban werkt. Wanneer je Gamban installeert, sluit je jezelf uit van duizenden online gokplatforms over de hele wereld, niet alleen één bepaald platform of een kleine groep. De software is onafhankelijk geëvalueerd met zeer goede resultaten. Een recente studie uitgevoerd door de onafhankelijke liefdadigheidsinstelling GambleAware toonde aan dat Gamban <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://about.gambleaware.org/media/1813/blocking-software-evaluation-findings-report.pdf"><strong><u>tot 99% effectief</u></strong></a> is in het blokkeren van gebruikers van goksites.</p><p>Gamban slaagt erin superieure zelfuitsluiting te bieden tegen een fractie van de kosten van concurrenten. Als je naar de resultaten en mogelijkheden van de tool kijkt, is er gewoon niets gelijkaardigs.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://gamban.com/register/account"> <strong><u>Klik hier</u></strong></a> om vandaag nog je reis naar herstel te beginnen.</p>

Wat is Gamban?

Volg jouw voortgang, verdien badges en blijf gemotiveerd 

<p>Bij Gamban begrijpen we dat elke stap die je zet naar een gokvrij leven een belangrijke stap is. Of het nu je eerste dag zonder gokken is of dat je al jaren niet gokt, elke mijlpaal verdient erkenning. Daarom introduceren we graag onze nieuwe badges!</p><h3 class="thin"><strong>Wat zijn Gamban-badges?</strong></h3><p>Badges worden verdiend terwijl je Gamban gebruikt en vooruitgang boekt op je reis. Deze badges zijn ontworpen om je prestaties te vieren, hoe groot of klein ze ook zijn. Of je nu een mijlpaal hebt bereikt in het aantal dagen dat je gokvrij bent gebleven, geld hebt bespaard door niet te gokken of belangrijke stappen hebt ondernomen om jezelf te beschermen, er is een badge voor je.</p><h3 class="thin"><strong>Hoe verdien je badges?</strong></h3><p>Badges verdienen met Gamban is eenvoudig en lonend. Hier zijn slechts een paar voorbeelden van hoe je badges kunt ontgrendelen:</p><ul><li><strong>Tijdmijlpalen</strong>: verdien badges voor elke dag, week en maand dat je niet meer gokt. Elke mijlpaal is een bewijs van je kracht en toewijding.</li><li><strong>Geld bespaard</strong>: als je gokvrij blijft, bespaar je ook geld. Bereik badges terwijl je spaargeld groeit en je herinnert aan de financiële voordelen van je harde werk.</li><li><strong>Beschermende stappen nemen</strong>: we zullen je ook erkennen wanneer je stappen onderneemt om jezelf te beschermen tegen gokken, zoals het installeren van Gamban op al je apparaten, je aanmelden voor een zelfuitsluitingsprogramma of contact opnemen met een gokhulplijn. Deze acties zijn van vitaal belang in je reis en ze verdienen het om gevierd te worden.</li></ul><h3 class="thin"><strong>Hoe kunnen badges je helpen?</strong></h3><p>Badges gaan niet alleen over het verzamelen van virtuele beloningen, ze gaan over het erkennen en vieren van je voortgang. Wanneer je je badges ziet, word je herinnerd aan de positieve keuzes die je hebt gemaakt. Ze kunnen je motiveren om door te gaan, vooral op moeilijke dagen wanneer de reis moeilijker aanvoelt. Elke badge is een symbool van je kracht, vastberadenheid en de positieve veranderingen die je in je leven aanbrengt.</p><h3 class="thin"><strong>Deel je succes en inspireer anderen</strong></h3><p>We weten dat het delen van je prestaties een belangrijk onderdeel van herstel kan zijn. Met Gamban-badges kun je ervoor kiezen om je voortgang te delen met vrienden, familie of je steungroep. Natuurlijk is het ook prima als je je prestaties liever privé houdt.</p><h3 class="thin"><strong>Wat als ik terugval? Verlies ik badges?</strong></h3><ul><li>Als je terugvalt en je<strong> Gokvrij-teller</strong> reset, worden je badges Tijd bespaard en Geld bespaard automatisch gereset. Het is een frisse start en elke nieuwe stap voorwaarts is nog steeds vooruitgang op je reis.</li></ul><h3 class="thin"><strong>Hoe kan ik al mijn verdiende badges bekijken?</strong></h3><ul><li>Je kunt al je verdiende badges eenvoudig bekijken op het tabblad "Badges" in de Gamban-app of door in te loggen op je account op Gamban.com</li></ul><h3 class="thin"><strong>Synchroniseren de badges op verschillende </strong><br /><strong>apparaten?</strong></h3><ul><li>Ja, je badges worden gesynchroniseerd op alle apparaten waarop Gamban is geïnstalleerd, zodat je je voortgang naadloos kunt volgen, waar je ook bent.</li></ul><h3 class="thin"><strong>Worden er na verloop van tijd nieuwe badges </strong><br /><strong>geïntroduceerd?</strong></h3><ul><li>Ja, we zijn van plan om in de loop van de tijd nieuwe badges te introduceren om nog meer mijlpalen en prestaties op je weg naar herstel te vieren. Houd je ogen open voor updates!</li></ul><h3 class="thin"><strong>Krijg ik een melding wanneer ik een badge verdien?</strong></h3><ul><li>Ja, je ontvangt een melding wanneer je een nieuwe badge verdient, dus als je liever geen melding ontvangt, moet je in je instellingen meldingen uitschakelen.</li></ul><h3 class="thin"><strong>Wat gebeurt er met mijn badges als ik mijn Gamban-abonnement opzeg?</strong></h3><ul><li>Je badges verdwijnen niet als je je abonnement opzegt, maar je kunt alleen nieuwe badges bekijken en verdienen met een actief abonnement.</li></ul><p>Download de laatste update om vandaag nog je voortgang bij te houden en badges te verdienen.<br /><br /><a class="btn btn-primary" target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://gamban.com/register/account" role="button"> Start uw reis</a></p>

Vier je herstelmijlpalen met Gamban-badges!

Ontdek hoe de nieuwe Badges-functie van Gamban jouw mijlpalen op je reis viert

Het verband tussen gokken en geestelijke gezondheid

<p>Hoewel velen gokken als een eenvoudig tijdverdrijf beschouwen, gaan de gevolgen ervan veel verder dan de onmiddellijke opwinding of teleurstelling. Als je worstelt met gevoelens van depressie, angst of eenzaamheid en een toenemende afhankelijkheid van gokken als een ontsnapping opmerkt, weet dan dit: je bent niet alleen. In deze blog zullen we de relatie tussen gokken en mentaal welzijn onderzoeken en licht werpen op hoe gokken onze emotionele toestand kan beïnvloeden.</p><h3 class="thin"><strong>Het verband tussen verslavende activiteiten en geestelijke gezondheid</strong></h3><p>Gokken kan zorgen voor een golf van adrenaline en een toename van <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0278584619305275"><strong><u>dopamine</u></strong></a>. Het is normaal om in het begin opwinding en hoop te voelen, wat een tijdelijke ontsnapping aan de stress van het leven kan bieden. Naarmate je echter vaker verliezen najaagt en gokt, kun je in een cyclus terechtkomen waarin geestelijke gezondheidsuitdagingen het probleem alleen maar versterken.</p><p>Als gokken je problemen oplevert, heb je — en vele anderen zoals jij — misschien ook te maken met enkele van de volgende uitdagingen:</p><ul><li><strong>Depressie</strong> </li></ul><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://assets.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/1020652/Gambling-evidence-review_harms-report.pdf"><strong><u>Onderzoek</u></strong></a> wijst consequent op de diepe banden tussen probleemgokken en depressie, waarbij elk de effecten van de ander versterkt. Als je je slecht voelt, kun je gemakkelijk denken dat gokken een korte ontsnapping of een afleiding daarvan kan zijn, zoals een vorm van zelfmedicatie. Toch zal dit op de langere termijn waarschijnlijk de depressie verergeren, omdat de afstand tussen jou en je dierbaren groter wordt en financiële schade je leven begint te beïnvloeden.</p><ul><li><strong>Angst en stress </strong></li></ul><p>Elke weddenschap verhoogt de inzet, niet alleen in termen van cash, maar ook voor je emoties. Constante zorgen over toenemende schulden, de behoefte voelen om de waarheid te verbergen voor degenen waar je om geeft, en de onvoorspelbaarheid van elke weddenschap kan overweldigend zijn. De paniek die wordt veroorzaakt door meer te verliezen dan je je kunt veroorloven, het feit dat je verliezen najaagt, ondanks dat je jezelf hebt beloofd dat je dat niet zou doen, of gewoon met de gevolgen na een goksessie omgaan, kunnen allemaal de druk op je emoties en geest vergroten.</p><ul><li><strong>Sociaal isolement </strong></li></ul><p>Merk je dat je je terugtrekt van vrienden en familie en je acties verbergt uit schaamte? Dit soort isolatie kan gevoelens van eenzaamheid versterken, een nog grotere tol eisen van je mentale welzijn en je verder duwen naar zelfmedicatie met gokken. En die relaties die ooit als veilige havens voelden? Ze kunnen onder spanning komen te staan en nog een laag emotionele stress toevoegen.</p><ul><li><strong>Verminderd gevoel van eigenwaarde </strong></li></ul><p>Naarmate verliezen zich opstapelen, begin je misschien je besluitvormingsvermogen en waarde voor je dierbaren en zelfrespect in twijfel te trekken. Een dergelijke voortdurende zelfreflectie kan je zelfvertrouwen verminderen, waardoor je kwetsbaarder wordt voor extra uitdagingen op het gebied van geestelijke gezondheid.</p><ul><li><strong>Drugsmisbruik en gokken </strong></li></ul><p>Er is een diep verband tussen probleemgokken en drugsmisbruik. Als je ooit troost hebt gezocht in drugs of alcohol om het hoofd te bieden aan de overweldigende schuld, schaamte of angst veroorzaakt door je gokken, begrijp dan dat je niet alleen bent. Het combineren van deze uitdagingen kan de druk op je geestelijke gezondheid vergroten, maar dit erkennen is een cruciale stap in de richting van het zoeken naar hulp en genezing.<br /><br />Het is duidelijk dat de effecten van gokken verder gaan dan de eenvoudige handeling van het plaatsen van een weddenschap. De verwevenheid van deze emotionele, psychologische en financiële aspecten kan je soms op een erg moeilijk pad brengen. Maar wat je altijd moet weten, is dat er hulp is en er altijd hoop is. Hoe diep of donker de situatie ook mag lijken, veel mensen zoals jij hebben hulp gezocht en zijn er beter aan toe.</p><h3 class="thin"><strong>Hulp zoeken</strong></h3><p>Probleemgokken en mentaal welzijn zijn diep met elkaar verweven. Het is een moeilijke cyclus om te doorbreken, maar open <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://gamban.com/blog/i-think-i-have-a-gambling-problem-who-can-i-talk-to"><strong><u>communicatie met geliefden</u></strong></a> en op zoek gaan naar ondersteuning kan een positieve stap zijn in het overwinnen ervan. <br />Als je voor dergelijke uitdagingen staat of iemand kent die voor dergelijke uitdagingen staat, is het essentieel om <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://gamban.com/blog/gambling-helplines-finding-help-near-you"><strong><u>professionele hulp</u></strong></a> te zoeken en therapie en begeleiding kunnen hulpmiddelen en strategieën bieden om verslavend gedrag te bestrijden.<br />Het is belangrijk om te weten dat je niet alleen bent op deze reis en dat er veel hulpmiddelen <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://gamban.com/blog/ban-yourself-from-online-gambling"><strong><u>beschikbaar zijn om je te helpen</u></strong></a>.</p>

Gokken en geestelijke gezondheid

Discover the impact of gambling on mental health. Discover the deep connections between gambling, depression, anxiety and more

Tips en ondersteuning om je op het goede spoor te houden tijdens je herstelreis

<p>Iedereen op weg naar herstel krijgt onderweg te maken met wat hobbels. Als je met een gokverslaving worstelt, dan voel je misschien vaak de drang om te gokken, zelfs als je de gevolgen kent.</p><p>We weten dat het overwinnen van een gokverslaving moeilijk kan zijn en het voorkomen van een terugval is een van de grootste uitdagingen. </p><p>In deze blog zullen we onderzoeken waarom sommige mensen terugvallen in oude gewoonten, je helpen de waarschuwingssignalen te herkennen en enkele tips en ondersteuning delen om je op het goede spoor te houden tijdens je herstelreis.</p><h3 class="thin"><strong>Een gokterugval begrijpen</strong></h3><p>Als het gaat om een gokverslaving, betekent een terugval dat je na enige tijd weer gaat gokken. Zoals elke verslaving kan gokken moeilijk zijn om volledig te overwinnen, en als je een tegenslag hebt gehad, verlies dan de hoop niet.</p><h3 class="thin"><strong>Oorzaken van gokterugvallen</strong></h3><p>Terug beginnen met gokken kan worden getriggerd door een mix van invloeden van buitenaf en onze eigen gevoelens. Misschien zijn het geldproblemen, een ruzie met een geliefde, of gewoon langs een goklocatie lopen of een advertentie zien die een drang opwekt. Aan de andere kant kan iedereen die zich triest, gestrest of zelfs gewoon verveeld voelt, terug in oude gewoontes vallen. Dus voor iedereen op deze herstelreis is het belangrijk om alert te blijven, je triggers te herkennen en een plan te hebben.</p><h3 class="thin"><strong>Tekenen van gokterugvallen</strong></h3><p>Het herkennen van de waarschuwingssignalen van een mogelijke gokterugval is cruciaal om te voorkomen dat het escaleert. Enkele veelvoorkomende signalen zijn:</p><ul><li>Constant aan gokken denken.</li><li>Steeds geheimzinniger worden over financiën.</li><li>Geld lenen of persoonlijke spullen verkopen om gokgewoonten te kunnen betalen.</li><li>Het verwaarlozen van persoonlijke en sociale verantwoordelijkheden.</li><li>Liegen tegen geliefden over gokactiviteiten.</li><li>Zich geïrriteerd of rusteloos voelen bij een poging om het gokken te verminderen of te stoppen.</li></ul><h3 class="thin"><strong>Coping-strategieën voor gokterugvallen </strong></h3><p>Als jij of iemand die je kent worstelt met een gokterugval, onthoud dan dat er hulp beschikbaar is. Hier zijn enkele coping-strategieën om met deze moeilijke momenten om te gaan:</p><ul><li>Neem contact op voor ondersteuning: praat met vrienden, familie of een steungroep over je gevoelens en problemen. Een solide ondersteuningssysteem is van vitaal belang om op je herstelreis te blijven zonder terugval. </li><li>Identificeer triggers: wees je bewust van je triggers en vermijd situaties of omgevingen die je kunnen verleiden om te gokken.</li><li>Zoek professionele hulp: overweeg om hulp te zoeken bij een therapeut of adviseur die gespecialiseerd is in verslaving. Ze kunnen waardevolle inzichten en coping-mechanismen bieden die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften.</li><li>Beperk de toegang tot geld: als je het moeilijk vindt om geld tot je beschikking te hebben, overweeg dan om controle over je financiën te geven aan een vertrouwd familielid of om je uitgaven aan gokken te beperken met behulp van gokblokkerende oplossingen die door je bank worden aangeboden.</li><li>Doe aan zelfzorg: neem deel aan activiteiten die ontspanning en welzijn bevorderen, zoals lichaamsbeweging, meditatie, hobby's of tijd met geliefden doorbrengen. </li><li>Stel realistische doelen: vier kleine overwinningen en stel haalbare doelen in voor je herstel en andere gebieden van je leven. </li><li>Terugvallen zijn een leermogelijkheid: gebruik een terugval om van de ervaring te leren en gebieden te identificeren die verdere aandacht nodig hebben.<br /> </li></ul><p>Het overwinnen van een gokverslaving en het voorkomen van terugval is een voortdurende reis die toewijding en ondersteuning vereist. Het begrijpen van de oorzaken en het herkennen van de tekenen van gokterugvallen voordat ze zich voordoen, kan jou en vele anderen helpen om proactieve stappen te ondernemen om met gokdrang om te gaan. </p><p>Hulp zoeken is een teken van kracht, geen zwakte, en een ondersteunende community staat klaar om je te helpen tijdens je herstelreis. </p>

Ben je terug beginnen te gokken?

Een weg terug vinden: terugvallen bij gokken begrijpen en overwinnen

Nieuws en artikelen

De stille epidemie verergerd door schaamte en stigma

6 tekenen dat je misschien verslaafd bent aan gokken

Je kansen op gokautomaten verbeteren, is slechts een mythe

Kun je verslaafd raken aan crypto?

8 manieren om geliefden te ondersteunen op hun reis naar herstel van gokken

Wat is Gamban?

Vier je herstelmijlpalen met Gamban-badges!

Gokken en geestelijke gezondheid

Ben je terug beginnen te gokken?

Bescherm AL je apparaten

Nieuws en artikelen

Lijst van artikelen

De stille epidemie verergerd door schaamte en stigma

6 tekenen dat je misschien verslaafd bent aan gokken

Je kansen op gokautomaten verbeteren, is slechts een mythe

Kun je verslaafd raken aan crypto?

8 manieren om geliefden te ondersteunen op hun reis naar herstel van gokken

Wat is Gamban?

Vier je herstelmijlpalen met Gamban-badges!

Gokken en geestelijke gezondheid

Ben je terug beginnen te gokken?

Bescherm AL je apparaten

Meld je aan voor de Gamban-nieuwsbrief